2026年，全国“健康科普行—万场健康知识讲座”活动全面开展，长丰县紧扣“提升全民健康素养”主题，由县卫生健康委员会牵头，县疾控中心（卫监所）与县乡医疗机构共同发力，举办了六场主题讲座。从女性职工到银发老人，从校园学子到社区邻里，从养老院所到街头巷尾，专家来了、知识来了、服务也来了。六场讲座，场场精彩，目前已全部圆满收官。

科普送干货，关爱“她”健康。谁说健康讲座只是念念稿子？在面向女性职工的首场活动里，“感恩母爱，健康同行”的主题一亮出来，现场氛围就暖了。县健康素养专家把妇幼健康政策讲得明明白白，让女职工们清楚地知道国家和地方都有哪些“健康红包”。省妇女儿童医学中心（合肥市妇幼保健院）主任医师登上讲台，以《岁月从容，优雅更年》为题，把更年期的生理变化、常见症状和应对办法娓娓道来，教大家用规律作息、均衡饮食、适度运动和心理调适这几招，从容跨过人生的这道“坎”。讲座刚结束，义诊就同步开启：更年期保健、妇女保健、孕产保健、中医保健，还有家庭医生签约，一项项送到女职工身边，把关怀真真切切送到了心坎上。

防“蜱”于未然，护健康同行。初夏草木日渐旺盛，蜱虫也“活跃”起来。双墩镇花园社区里，一场发热伴血小板减少综合征防控宣传把“救命知识”送到了居民家门口。县疾控中心（卫监所）专家以《发热伴血小板减少综合征》为题，把传播途径、易感场景、早期症状和预防措施讲得清清楚楚，还特别提醒：下地干活、踏青游玩，防护要做到位；万一被蜱虫咬了，千万别生拉硬拽，赶紧前往医院就诊，主动向医生说明叮咬史。双墩中心卫生院的医护人员现场演示规范拔蜱，手把手教要领，居民们围了一圈又一圈，学得格外认真。量血压、答疑问，折页和小礼品也发了下去——实用的内容，换来的是居民的一片叫好。

吃动两平衡，急救护平安。杨庙镇庙北居委会，全民健康生活方式日的宣传活动开展得热热闹闹。合肥市疾控中心（卫监所）专家带来《平衡膳食，健康基石》专题讲座，把“怎么吃、怎么动、心怎么宽”讲给居民听。急救演示台前，县人民医院医护人员现场演示常见急救技能，还请群众上台动手实操；咨询台前，工作人员递上宣传折页和实用小礼品，面对面解疑释惑。一场活动下来，“每个人是自己健康第一责任人”的理念，悄悄地在大家心里扎了根。

稳住脚下步，乐享夕阳红。跌倒，是威胁老年人健康和独立生活的“隐形杀手”。朱巷养老院专场活动中，县人民医院专家以《老年人科学运动与预防跌倒——攻守平衡的艺术》为题开讲，教老年朋友既要“攻”——主动运动、练好肌肉力量和平衡协调，也要“守”——科学防护、避开跌倒风险。讲完就服务：测血压、查血糖、问用药、做康复，医护人员把义诊送到老人跟前；防跌倒折页和科学运动手册也一一送到手中。守护好脚下这一步，银发生活才能更稳、更甜。

管好小体重，护航大成长。水湖镇长新路小学里，一堂关于“体重”的健康课让孩子们的眼睛亮了。以“科学控重护成长 健康校园伴我行”为主题，活动把肥胖症医学营养治疗和科学体重管理知识送进了课堂，引导孩子们树立“自己的健康自己负责”的意识。义诊区里，测身高体重、算BMI、测体脂、查口腔，一项不落；医务人员一对一解读报告，给出“吃什么、怎么动”的个性化建议，让健康问题早发现、早干预，为孩子的成长撑起一把“健康伞”。

润泽童心田，护好心理窗。县北城幼儿教育中心中央公园第一幼儿园里，孩子们的笑声比往常更密。“聚焦‘五健’·呵护童心”主题活动，邀请幼儿和家长共同参与。合肥幼儿师范高等专科学校学前教育系副教授，围绕“孩子为什么不听话”“孩子为什么一点就炸”等让家长挠头的问题开讲，把亲子沟通和情绪引导的方法娓娓道来。随后，30多名3至6岁小朋友和家长玩起了“童心向阳，快乐成长”团体互动——“跳跳糖”“照镜子”“猜猜我的心情”，在游戏里认识情绪、学会表达；最后以一声“谢谢你陪我”的击掌收尾，让孩子和家长都暖到了心里。

一场场讲座，串起了从机关到社区、从校园到养老院的健康风景线；一份份关怀，温暖了从娃娃到老人的全年龄段群体。长丰县把“高大上”的专业知识，变成了群众“用得上”的生活技能。健康长丰，步履不停。下一步，长丰县将继续把健康知识送进千家万户，推动卫生健康工作从“以治病为中心”走向“以健康为中心”，让更多人共享健康红利。