金秋十月，层林尽染。今年10月是第17个全国“敬老月”。按照全国老龄工作委员会统一部署，北京市围绕“强化权益保障 守护银龄安全”主题，各有关部门、各区协同联动，从权益维护到健康服务，从文化体育到产业发展，一场场有温度、有质感的为老活动在京华大地展开，为全市老年人送上一份沉甸甸的“重阳大礼”。
法护银龄守安全
反诈维权入人心
今年“敬老月”紧扣“强化权益保障”主题，把守护老年人“钱袋子”放在突出位置。10月16日，北京首部老年题材反诈剧情宣传片《心防——反诈汪汪队》在北京剧院温情首映。影片由市打击治理电信网络诈骗工作协调机制办公室、市委老干部局联合国家大剧院、抖音集团历时5个月打造，以退役警犬联合陪伴犬组成“反诈汪汪队”、在AI智能小警“京小安”协助下守护四位退休老人为主线，取材“假专家”“假恋人”“假警察”等高发真实案例，融入“小手拉大手、隔代劝阻”理念，邀请700名老年群众代表现场参与沉浸式普法，并在正片上线后启动为期一个月的“进单位”“进社区”宣防。
《心防——反诈汪汪队》首映式在北京剧院举行
银龄权益保护网越织越密。10月15日，海淀区人民法院“法护银龄 安全护航”沉浸式普法走进东升镇八家社区，通过真假卡片辨诈、数字安全闯关，帮助百余名老人识破“以房养老”“投资理财”骗局，老党员先锋队“银发普法团”拉家常式答疑；丰台区启动“法治大篷车”，组织公安、司法、民政、公证、律师力量巡回26个街镇，现场提供反诈甄别、法律援助和上门公证指引；在通州区重阳节养老文化大集上，市老龄协会联合北京互联网法院，围绕“e映晚霞”司法服务机制开展专题普法；朝阳区人民法院召开涉老消费纠纷新闻通报会，提示相关纠纷已从传统购买保健品延伸至在线教育培训、康养护理、旅游服务、婚恋服务四大领域，同步向老年人发布“理性消费、留痕维权”的风险提示。
杏林送暖护安康
走访慰问润心田
健康服务“送礼”到家。10月18日重阳节当天，市卫生健康委在海淀北部文化中心举办“重阳敬老 杏林送暖——强肌健脑乐享晚年”大型义诊与健康宣教活动，活动由北京老年医院承办，联合周边四家社区卫生服务中心，服务周边社区和养老机构老年人500余人次，现场教授八段锦、防痴呆手指操，设置中草药香囊DIY和中药代茶饮摊位。大兴区依托9家中医药文化体验馆，联动广安门医院南区等医疗机构和24家社区卫生服务中心，统筹150余名医护人员深入养老照料中心、幸福晚年驿站，开展义诊、体质辨识、药膳科普和家庭医生签约，累计服务1745人次，发放宣传用品近3000份；北京协和医院老年医学科团队走进石景山区远洋山水社区，围绕高血压、糖尿病、骨质疏松、肌少症等老年常见病梳理用药清单；北京中医医院怀柔医院走进光荣院、养老院和山区乡村，把流动医院开到长哨营满族乡三岔口村；昌平区以区养老服务指导中心为主会场、联动8家养老机构设分会场，现场开展AI智能健康筛查；海淀区万寿路街道康养游园会设“医、养、食、护、居”五大功能区，把专家义诊、药食同源体验、反诈宣讲和养老政策咨询打包送到老人身边。
北京协和医院、石景山医院老年医学科医生在石景山区远洋山水社区为老人义诊
走访慰问情暖夕阳。通州区精准摸排慰问128名高龄、困难老人，联动慈善协会依托专项基金发放慰问金；门头沟区领导走访龙泉镇、东辛房街道百岁老人；丰台区北宫镇“百老宴”品牌累计惠及辖区老人600余人次；海淀区花园路街道为10对金婚夫妇举办红毯庆典并送上装裱好的纪念照；怀柔区怀柔镇西三村摆起“西三暖宴”，全村133名60周岁以上老人围坐同吃现包水饺和大锅菜；密云区鼓楼街道开展“进百家门、知百家情、暖百家心”入户走访专项活动，走访辖区高龄、独居、困难老年群体，把关怀送到老人身边，把欢乐带到社区一线。
海淀区花园路街道金婚庆典上，老人们携手走过鲜花拱门
乐享银龄展风采
文体盛会庆重阳
“敬老月”期间，“乐享银龄·京彩有我”品牌贯穿始终，老人们既能在“台下看”，又能到“台上演”。10月18日重阳节当晚，由市委组织部、市委老干部局、市委办公厅联合主办的“重阳情 丹心颂”北京市老干部重阳节文艺汇演在北京广播电视台文艺频道播出，近600名来自全市各区各系统的老干部文艺骨干登台，尽显新时代老干部离岗不褪色、昂扬奋进的精神风貌。10月20日至23日由北京开放大学主办、北京老年开放大学与北京市通州区文化馆承办的“熠·京秋”第五届北京老年教育文化艺术展演动态专项展演在通州举办，展演涵盖舞蹈、模特、演奏、合唱四大动态艺术门类，共吸引431支团队报名参与，筛选出127支优秀团队，共计2600余人参与现场表演，充分展示了首都老年人日益增长的文化艺术需求和高涨的参与热情。与此同时，由中华全国总工会文工团、中央芭蕾舞团舞蹈学校等筹备的精彩文艺演出也走进多家养老机构，为老人们送上节日祝福。
“重阳情 丹心颂”北京市老干部重阳节文艺汇演演出现场
大运河文化融进为老服务。11月2日下午，“运河上的通州——通惠银龄故事汇展演”在通州区文化馆举办，通州区民政局以口述故事融合文艺展演的形式，串联千年运河文脉、副中心建设历程、优良家风传承与银龄志愿担当，由老同志讲述漕运往事、新城十年蝶变、诗书传家与基层志愿故事，并穿插北京琴书、舞蹈、合唱，现场为银龄志愿者授徽、赠送《通州纪事》，同步发布“通惠银龄·岁月佳篇”好故事、开设“留声台”口述打卡区，推动老年人从养老服务的接收者转变为城市记忆的讲述者和文化传播主体。
“运河上的通州——通惠银龄故事汇展演”开场节目——纪念长征胜利90周年朗诵《丰碑》
银龄健身高潮迭起。10月23日，第二十八届北京市中老年优秀健身项目表演赛在丰台区开赛，全市40支队伍400余名银发爱好者同台，广场舞、太极拳、柔力球、花棍、空竹、舞龙轮番上场；次日，第十七届“九九重阳”北京市登山大会在顺义舞彩浅山举行，900余名老年人徒步4.8公里，现场同步发布10条老年徒步精品路线。平谷区退休干部趣味运动会以“薪火赓续长征志 银龄悦动庆重阳”为主题，900余名退休干部齐聚赛场，参与“重渡赤水・趣味绕桩”“过泸定桥・稳步闯关”等特色比赛项目；香山公园推出无陡坡的适老“轻游”路线和中医义诊、大成拳站桩公开课；北京民俗博物馆复原老北京重阳节传统“九花塔”，邀请市民免费品菊花茶，尝花糕；延庆区八达岭长城、野鸭湖、龙庆峡等主要景区对60周岁以上老人免门票费，将秋日盛景、传统民俗与浓浓敬老情融为一体。
第二十八届北京市中老年优秀健身项目表演赛现场
科技助老惠民生
银发产业添动能
为老服务的高质量发展，离不开科技和产业的有力支撑。10月9日，2026北京养老服务行业发展四季青论坛在国家会议中心举办，设置1场主论坛和8场平行分论坛；论坛现场，由市民政局牵头搭建的“北京为老实验室”正式启动，打造养老领域“政产学研用”一体化创新服务平台。同期举办的第十二届北京国际老龄产业博览会以“协同共举·银发新篇”为主题，采用“展+会+赛+节”四位一体模式，近3万平方米展区汇聚400余家企业，展期观众超5.3万人次。10月23日，2026年京津冀养老服务协同发展项目推介会在北京举办，主题为“资源互通 服务联享 共绘京津冀养老服务新画卷”，旨在推动三地养老服务资源高效流动、充分共享，让协同发展成果更多更公平地惠及三地老年人。10月28日，市老龄办、市民政局发布《北京市老龄事业发展报告（2025）》，从老年人口总量、年龄构成、抚养比等多个维度呈现北京市人口老龄化现状，并直观反映北京市老龄事业取得的最新成效。从外骨骼助行机器人、AI中医体质辨识，到社区门口的“来健康小屋”免费自助检测，再到京港地铁“爱心预约”手把手教老人用手机，科技正让首都为老服务更聪明、更贴心。
选树孝亲好榜样
文明新风满京华
榜样是最好的引领。10月16日，由市委宣传部、首都精神文明办主办，西城区委宣传部承办的“红墙善颐 情暖吾老”——“我们的节日·重阳”市级新时代文明实践主题活动，走进“吾老·新街”养老服务街区，在文明实践中传递敬老风尚。10月20日至10月27日，市老龄办、市老龄协会启动2026年度北京市“孝顺榜样”命名活动“我为孝行点赞”网络点赞互动活动，对29名候选人的孝老爱亲事迹进行集中展示，吸引广大市民扫码参与。此外，市委老干部局举办重阳“购”欢乐为老服务线下展卖，40余家养老服务企业集中展销；怀柔区泉河街道第十七届慈孝文化节统筹60家共建单位，累计开展敬老服务、家风宣讲等活动27场，两千余名居民参与其中；西城区大栅栏街道在百年广德楼戏楼举办第九届重阳敬老节，同步认证首批58名健康照护师；西长安街街道邀请保定、张家口怀来养老机构跨城推介旅居康养；建外街道“唤醒时光 重逢岁月”活动为老人免费修复装裱老照片60张、采集展映5位老人的口述史影像；全市退役军人系统联动各区走访慰问独居高龄老兵、组织军休干部集体庆生，一个个榜样、一场场活动，让尊老、敬老、爱老、助老在京华大地蔚然成风。
重阳文明实践主题活动上，两位“2026北京榜样”月榜人物接受少先队员献花
为期一个月的“敬老月”活动虽已落下帷幕，但尊老敬老的脚步永不停歇。北京市将以此次“敬老月”为新起点，持续健全老龄工作体系，做优养老服务，做强权益保障，把节日里的浓浓暖意，转化为日复一日的贴心守护，让敬老爱老助老从重阳节、“敬老月”走向平常日子、融入千家万户，让每一位老年人都能老有所养、老有所医、老有所乐、老有所安，在首都这座温暖之城安享幸福晚年。
来源：市老龄协会、局老龄工作处
编辑：佳祥 明博
北京民政
推荐阅读
国际视野+北京实践！2026四季青论坛举办，聚力推进首都老龄治理创新