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与朋友、同事相处,保持适当边界很重要

2026/10/22 1.4w 阅读 301 点赞
【】与朋友、同事相处,保持适当边界很重要。边界不是拒绝他人,而是明确自己的舒适区,建立相互尊重的关系。人际边界包括:① 情感边界,不被他人情绪裹挟;②身体边界,保持适当社交距离;③时间边界,保持可支配的时间与精力;④数字边界,拒绝不适内容;⑤物质边界,有 ...全文

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!