10月21日上午，由四川幼专现代服务与管理学院主办的“以音润心·以树叙己”情志疗愈减压体验工作坊在融创中心大楼实训室举行。这是四川幼儿师范高等专科学校、绵阳职业技术学院、四川中医药高等专科学校三校妇联携手联动，搭建跨校巾帼交流平台。绵阳职业技术学院党委副书记代红英，四川中医药高等专科学校党委委员、副校长肖玲，四川幼专党委委员、副校长张瑞英及各校女性教职工代表共20余人参加活动。
本次工作坊由四川幼专现代服务与管理学院杨坤、吴庆凤、姜懿三位教师联合带领，融合正念觉察、SE体感疗愈、表达性艺术与音乐疗愈等方式，以“觉察情绪—安顿情绪—表达情绪”为主线，融合讲解与体验，着力营造安全、尊重、包容的团体氛围。
“树·安顿”艺术创作环节，老师们运用彩纸、贴纸等材料制作“心情之树”，在创作中表达当下真实感受，借助“树根”“树干”“枝叶”“花果”等具体形象与色彩，梳理心绪，照见内在支持与自我边界。“音·表达”环节，伴随打击乐器的节律，老师们以声音表达情绪、回应彼此，在共同参与中感受联结与支持。活动最后，大家写下一封给一周后自己的信，向辛劳的自己传递理解与接纳，并为接下来的一周定下一个简单、可行的自我关怀小行动，将活动体验延续到日常生活。